血が巡るから健康で美しい!

第二の心臓「ふくらはぎ」マッサージで体の芯からスッキリ美人!

もり鍼灸整骨院の若がえり専科は、ふくらはぎ健康法の第一人者、石川先生の「イシカワメソッド」がベースとなっています。

治療が目的ではなく、病気の予防や疲労回復のための健康法です。定期的に継続することによる、健康維持・増進を目的としています。また、マッサージで血行を促進することで、細胞を活性化し代謝を高めて、むくみの改善や美肌づくりなどが期待できます。

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  • 足がむくんでしまう… 疲れやすい…
  • ストレスをためやすい… 手足が冷える…
  • ダイエットが上手くいかない… お肌の調子がイマイチ…

そんなお悩みのある方

ぜひ、ふくらはぎマッサージをお試しください!

ふくらはぎケアのメリット!

全身の血行改善から健康維持を促すふくらはぎケアは、実は美容や美肌づくり、ダイエットにもおすすめです。
血行を促進することで、身体の細胞を活性化して基礎代謝や新陳代謝をアップ。身体の中によい循環を生み出し、むくみや疲れの解消、体温上昇などを導きます。ふくらはぎマッサージで、健康と美を手に入れましょう!

このような目的にオススメ!

  • 免疫力アップ…美脚・美肌効果
  • 自律神経のバランス調整…ストレス緩和
  • 基礎代謝アップ…ダイエット
  • アンチエイジング…細胞の若返り
  • 足のむくみ・ダルさ解消
  • 腰痛・肩こりの緩和

ふくらはぎをケアするとなぜいいの?

ふくらはぎは、血液循環のポイント。第2の心臓といわれています。

血液量の70%は下半身に集まっている

全身の血液は、心臓から送られて、また心臓に戻るというように循環しています。人体の血液は、70%が下半身に集まっています。 ふくらはぎは下半身の血液を心臓に押し戻すポンプ作用があることから「第2の心臓」と言われています。
そのポンプ作用となる筋肉の働きは、乳搾りのようであることから「ミルキングアクション」と呼ばれています。
ふくらはぎは直立歩行をする人間に与えられた重要な器官なのです。
ふくらはぎは、全身の血液循環を促進するだけでなく、「血管の老化」を防ぐともいわれています。ふくらはぎをケアして、「ミルキングアクション」を促すことは、全身の血行改善や健康維持にも役立ちます。

血液の循環について

血液量の70%は下半身に集まっている

血液の循環は、体循環(心臓⇔全身)と肺循環(心臓⇔肺)に分けられます。

体循環の役割としくみ … 心臓⇔全身

血液は全身を循環することで体中の細胞に酸素と栄養素を供給し、二酸化炭素と老廃物を回収しています。
心臓から送り出された血液は動脈(厚く弾力がある血管壁)を通って体中の毛細血管を回り、細胞から二酸化炭素と老廃物を回収し静脈(血管壁は薄く延びやすく、逆流を防ぐ弁がある)を通って心臓に戻ります。
心臓は弛緩と収縮を繰り返して血液を送り出すポンプの役目を果たしていますが、血液を吸い上げる力があるわけではありません。
静脈周辺の筋肉が収縮と弛緩を繰り返すことで静脈を絞るようにして血液を心臓まで押し戻しています。(ミルキングアクション)

血液循環

肺循環の役割としくみ … 心臓⇔肺

心臓に戻った静脈血は心臓と肺を結ぶルートを通り、肺で二酸化炭素が取り除かれ酸素が供給されます。 心臓より下部の血液は、重力に逆らって心臓まで戻らなければなりません。下半身で血液が停滞すると全身を循環する血液の量も少なくなり、他の器官に十分な酸素と栄養が行渡らなくなってしまいます。それが体調の悪さや病気を引き起こす原因になります。

ふくらはぎケアで下半身に滞りがちな血液を循環させることが、美しさと健康の維持につながります!

健康的なふくらはぎとは?

適度に体温が感じられる

やわらかくて弾力がある

皮膚に張りがあり、押さえて気持ちがいい

コリコリした塊がなく、中までやわらかい

指を離すと同時に、元の状態に戻る

症状から見るふくらはぎの部位

  • 頭痛、肩こり、腰痛、めまい、耳鳴り、首痛、肋間神経痛、ひざ痛、など

  • 動悸、息切れ、頭痛、イライラ、不眠、坐骨神経痛、腰痛、むくみ、膀胱炎など

  • 肝臓病、冷え性、月経不順、ホルモンの失調、更年期障害、膨満感、便秘、排尿困難など

もり鍼灸整骨院 若がえり専科 施術について

  • ・「ふくらはぎケア」は、ミルキングアクションを活性化することが目的です。
  • ・ ふくらはぎの深部の筋肉がほぐれ、柔軟になるまでは、なるべく間を空けずに継続してください(連続3回ぐらいがおすすめです)。
  • ・ はじめての場合は、痛みを感じることもありますが、理想的なふくらはぎになれば痛みは感じなくなります。
  • ・ 一度、状態がよくなっても放置すれば、元の状態にもどってしまいます。
  • ・ 一度に長い時間の施術を受けるよりは、できるだけこまめに行なう方が効果的です。
  • ・ 健康維持の場合は、週に1~2回を目安にしてください。
  • 1. トルマリンホットパック あたためる

    日本人は古来より、熱した石を体に当てて病気の治療をしていました。
    その自然の石が持つ、まろやかな暖かさと温熱効果の持続性を重要視しました。
    私たちは天然鉱石の中でも、特に人体に対する治癒効果が高いと言われる純度の高い「トルマリン鉱石」を選びました。
    トルマリンは鉱石の中で唯一電極をもつ石で、微弱電流を発しています。
    その微弱電流による治癒効果を高めるために、トルマリンを2mm大にカットし、研磨したものだけを選んで使用しています。

  • 2. 中国伝統的ふくらはぎ手技 ほぐす

    手によるアプローチは、ふくらはぎに対するマッサージ効果を最大限に高めるために、東洋医学の本場中国の伝統的手技「推拿」の技法を取り入れています。
    実際に中国に赴き、上海中医薬大学出身のプロの治療家が指導するもとに、ふくらはぎに最も有効と思われる技法だけを選び導入いたしました。

  • 3. ミルキングバイター(特許取得) しぼる

    ふくらはぎだけが持つ、全身への血行促進作用「ミルキングアクション」。これをいかに効率よく、しかも気持ちよく行なうかを考えて、研究開発したのが「ミルキングマシーン」です。
    特にふくらはぎへの接地部分は、効果的で気持ちの良さを実現するために、シリコン素材を使用し、硬度と直径にこだわった「ふくらはぎ専用のオリジナルマッサージ器(特許申請)」です。

ふくらはぎケアコースについて

もり鍼灸整骨院若がえり専科はメンテナンスサロンとして、定期的な施術をおすすめしております。価格はリーズナブルに設定しておりますのでお気軽にご利用ください。

通常コース

お手軽・お試しの方に ライトコース 20分1,600円(税込)

定期的な健康維持に スタンダードコース 30分1,950円(税込)

じっくりとほぐしたい方に スペシャルコース 40分2,600円(税込)

オプション
肩こり・腰痛の予防に オプション トルマリンホットパック(肩・腰に4パック)300円(税込)

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お客様の満足度UPを目指す医院

もり鍼灸整骨院ならそれぞれの分野に、豊富な治療経験と技術があります。

  • はり・きゅう専科
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